新型栄養失調の原因や症状は？チェックリストで早めに対処しよう！

日本ってつくづく成長が早い国だったんだなぁと、テレビの特集なんかを

目にすると実感するわけです。だって、戦争が終わってあっという間に

ここまで便利な世の中になったんですよ(・。・;

そんな便利で飢える事のない時代になったはずなのに、

新型栄養失調なんていうのがあるんですって。

新型栄養失調ってなにさ

栄養失調と聞くと、なんだか貧しくて食べるものがなくて…という

イメージですが、この新型という栄養失調は要は、口にする食べ物の

栄養が偏りすぎていて話にならーん！ということみたいですよ｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡ ゜

昔、20年近く前なんですけど、私が働いていたパート先の同僚が

栄養失調だったんですよ。それこそ見た目は普通なんです。

すらっとしていて、まぁ多少下半身（太ももから下）はちょっと太いかな？と

いう感じでしたが、それでも全体的には全く太っていなかったんですよ。

でも、お医者さんに栄養失調と言われたって言うんです。

えーなんで？って聞くまでも無くて（’・ω・｀）

普段の話とか彼女を見てると分かるんですが、ケーキとかお菓子とかそういった

甘いものが主食の人だったんですよ(・_・)

おやつじゃないんです。主食だったんです。

そりゃ栄養足りねーわって話です。その時だけの付き合いだったので、

その後は知りませんが、色々病気にかかったんじゃないかと思いますね。

改善する気は全くなかったですから。

当時は新型とかどうとかはなかったですが、今言われている新型と

同じなんじゃないかと認識します。

みなさんもここまで極端じゃなくても、ラーメンが好きでそればかり

食べるとか心当たりありませんか？

やめろとはいいませんが、他にも野菜や果物からしっかり栄養を摂ってくださいね^^

もちろん、お肉や魚などからしっかりタンパク質を摂っていくのも

大事です。バランス重視です！

関連動画を見つけたので、貼っておきますね。

新型栄養失調の症状は？チェックリストで見てみよう！

自分に当てはまるかもと思った方は、まず下記のチェックリストで

症状がないかチェックしてみてください。

倉知美幸オフィシャルサイト内新型栄養失調チェックリスト

下記は、新型栄養失調を調べていたら行き当った、倉知美幸さんの

サイトの簡単な紹介です。

老化による心身の衰えを防ぎ、いつまでも若々しく健康なまま年齢を重ねたい。

そんな皆さまの願いを叶えるお手伝いをするために、

予防医療の分野から、各種メディアを通じて正しい医療情報を、

わかりやすくお伝えしていきたいと思います。

※倉知美幸オフィシャルサイトより

チェックリストにあんまりにもぴったりハマりすぎて不安になった方は、

病院に行って相談してみるのも良いと思います。

総合病院でしたら、栄養指導もしてくれると思いますので安心です(*´∇｀*)

・まとめ・

• 新型栄養失調とは、食べ物の栄養が偏って起こる栄養失調である。
• 新型栄養失調とは、食生活の改善によって予防できるものである。